Jesteś tutaj: ekoconcept.pl > Trening > Kreatyna a trening

CZY WARTO SIĘ ODCHUDZAĆ?

Z odchudzanie nigdy nie można przesadzić, jednakże jest to czynność ściśle połączona z naszą psychiką oraz podświadomością dlatego też bardzo łatwo przekroczyć tę granicę. Na samym początku należy realnie spojrzeć na swój problem, jeżeli on w ogóle istnieje jeżeli patrzymy w lustro i ewidentnie nie jesteśmy z siebie zadowoleni wówczas choćby dla własnego lepszego samopoczucia warto byłoby zrzucić parę kilo i na odwrót przybrać jeżeli dotyczy nas problem niedowagi. Najpiękniejsze co może mieć w sobie to samoakceptacja i zadowolenie ze swojego wyglądu. Niestety zwykle tak nie jest dlatego jeśli czujesz taką potrzebę zacznij dietę i ćwiczenia już dziś i pomyśl, że robisz to tylko i włącznie dla siebie, po to by doorze czuć się w swojej skórze. Bo zaznaczmy jeśli uporządkujesz swoje sprawy wewnątrz, z tymi na zewnątrz nie będzie najmniejszego problemu. Dopiero wtedy odkryjesz jaka naprawdę jesteś i czego pragniesz w życiu. Źródło: http://telefondlalekarza.pl/

Zostaw odpowiedź

Musisz być zalogowany żeby komentować.