Jesteś tutaj: ekoconcept.pl > Kuchnia > Magiczna moc aloesu

DIETA KAPUŚCIANA MONOSKŁADNIKOWA

Jedna z najpopularniejszych diet stosowana w bardzo wielu krajach. Nie trudno domyślić na czy taka dieta polega, gdyż wiele mówi nam chociażby sam nagłówek. Dieta monsoskładnikowa polega na spożywaniu przez dłuższy okres czasu tylko i włącznie jednego, określonego produktu. W przypadku diety kapuścianej jest to oczywiście kapusta natomiast analogicznie w diecie pomidorowej byłby to zapewne pomidor. W każdym bądź razie osoby stosujące tę dietę konsumują każdego dnia zupę kapuścianą, jedzą gotowaną kapustę czy też piją sok z kapusty. Ponieważ kapusta sama w sonie zawiera bardzo dużo błonnika nie odczuwają głodu. Z powodu niskiej kaloryczności wielkim plusem tej diety jest drastycznie szybka utrata masy ciała oraz naprawdę spektakularne efekty odchudzania.  Jednak, jak każda z diet ma ona również swoje minusy. Najważniejszym z nich jest fakt, iż po jakimś czasie stosowania można zacząć dostrzegać u siebie niedobór białka, dlatego też wskazane jest stosowanie jej nie dłużej niż trzy tygodnie. Źródło: http://poradnik-zdrowie.pl/

Zostaw odpowiedź

Musisz być zalogowany żeby komentować.