Jesteś tutaj: ekoconcept.pl > Zdrowy tryb życia > Buty na rower

Frytki na diecie

Jesteś na diecie i nie możesz oprzeć się zapachowi dochodzącymi z budki z frytkami? Twoje ślinianki zaczynają intensywnie pracować na myśl o niezdrowej przekąsce? Tradycyjnych frytek zjeść nie możesz, ale przyrządzić ich zdrowszy odpowiednik już tak. Wprawdzie smakiem będą różnić się od tych ziemniaczanych, ale może pokochasz ten smak i już na dobre porzucisz śmieciowe jedzenie. Do przygotowania potrzebne nam będą chrupiące warzywa, takie jak seler, pietruszka czy marchewka. Kroimy je w paski grubością odpowiadające frytkom z budki, nagrzewamy piekarnik do 200 stopni Celsjusza. Warzywa układamy na blaszce, smarujemy olejem rzepakowym i doprawiamy dużą ilością ziół, odrobiną soli i pieprzem. W ten sposób unikniemy spożycia dużej ilości wielokrotnie przesmażonego tłuszczu, który do zdrowych nie należy. Przygotowanie przekąski w zaciszu domowym przyniesie odrobinę satysfakcji, pewność co do jakości spożywanych produktów, a dodatkowo może zaskoczyć znajomych, którzy do tej pory ze zdrowymi frytkami się nie spotkali.

Zostaw odpowiedź

Musisz być zalogowany żeby komentować.