Jesteś tutaj: ekoconcept.pl > Kuchnia jedzenie > ZŁE NAWYKI ŻYWIENIOWE

Przyprawy wspomagające dietę

Jedzenie na diecie nie ma smaku? Nic bardziej mylnego. Od dawna wiadomo, że niektóre przyprawy przyspieszają przemianę materii.
Około łyżeczka cynamonu dziennie wspomoże Twój organizm w trawieniu węglowodanów i ureguluje poziom glukozy we krwi. Możesz dodać go do muesli, kawy czy owsianki.
Kurkuma kojarząca się z kuchnią indyjską pomoże w spalaniu tłuszczu. Ponadto jest antyoksydantem. Znakomicie pasuje do ryżu i mięs.
Ostra papryczka Chili zawierająca kapsasicynę pomaga w spaleniu tłuszczu i skutecznie podkręci metabolizm.
Świeży majeranek i mięta zapobiegną wzdęciom i ułatwią trawienie.
Czarny, świeżo mielony pieprzy, dodany do potrawy tuż przed podaniem również wspomoże pracę Twojego żołądka.
Imbir podniesie temperaturę organizmu i przyspieszy spalanie zbędnych kalorii. Oprócz tego wzmaga produkcję soków trawiennych, łagodząc nieprzyjemne dolegliwości.

Zostaw odpowiedź

Musisz być zalogowany żeby komentować.